2022年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
1736 kcal
|
脂質: 75.97g | たんぱく質: 95.32g | 炭水化物: 165.78g.
朝食: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Самарский Бкк Многозерновой Хлеб, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Пестравка Творог Рассыпчатый 5%. 昼食: ПП Правильное Питание Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Bonduelle Кукуруза, Global Village Гавайская Смесь, Куриные Бедрышки (Запеченные). 夕食: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ПП Правильное Питание Хлебцы Хрустящие Ржано-Пшеничные с Томатом и Базиликом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Простая Еда Торт Молочная Девочка . もっと...
|
体重に変化ありません
|