2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
|
982 kcal
|
脂質: 34.78g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 120.98g.
朝食: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. 昼食: Перекресток Яблоко Гала, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. 夕食: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. 軽食/その他: Папа Может Сервелат Финский, Белый Хлеб. もっと...
|
体重に変化ありません
|