2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 24日:
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706 kcal
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脂質: 27.48g | たんぱく質: 19.47g | 炭水化物: 93.48g.
朝食: Telur Ceplok, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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