2022年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.8 kg これまでの減量分: 4.2 kg.    残り: 5.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1201 kcal 脂質: 56.32g | たんぱく質: 55.74g | 炭水化物: 114.83g.   朝食: Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Pampas Puff Pastry, Mushrooms, Beef. 夕食: Snow or Sugar Snap Peas, Pepsi Pepsi Max (Can), Eggplant , Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 軽食/その他: Orgran Fruit Filled Biscuits, Bulla Frozen Yoghurt (70g). もっと...
1721 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に2.5 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   

コメント 
great effort 🥰👍 
2022年 02月 23日 投稿者: trishjones

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Lisamae71の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。