|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
|
1891 kcal
|
脂質: 72.92g | たんぱく質: 111.50g | 炭水化物: 200.19g.
朝食: Oroweat Pan Integral (12 Granos), Pimiento Rojo, Verduras al Vapor, Aguacate, Huevo Cocido. 昼食: Aguacate, Verde Valle Arroz Integral, Atún en Agua (Enlatado). 夕食: Mayonesa, Queso Fresco, San Rafael Jamón de Pierna Real, Oroweat Pan Integral (12 Granos). 軽食/その他: Gamesa Cremax, Plátano Macho. もっと...
|
|