2014年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 2日:
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1054 kcal
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脂質: 43.10g | たんぱく質: 36.43g | 炭水化物: 131.88g.
朝食: Сливочное Масло, Сыр Голландский, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 夕食: Шоколадное Печенье, Чай, Хлеб, Суп из Говядины. 軽食/その他: Чай, Пицца Домашняя. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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