2022年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
|
965 kcal
|
脂質: 48.51g | たんぱく質: 55.48g | 炭水化物: 79.82g.
朝食: Говядина Тушеная, Лента Салат Витаминный, Гречка Отварная. 昼食: Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая. 夕食: Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, 2 Берега Пицца Карбонара Классическая. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|