2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
|
1742 kcal
|
脂質: 82.76g | たんぱく質: 116.16g | 炭水化物: 102.30g.
朝食: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Кофе, Вареное Яйцо, Ветчина, Авокадо Авокадо, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Падун Хлеб Хлеб Подовый. 夕食: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Винегрет, Медовик, Запеченные или Жареные Креветки, Запеченная или Жаренная Рыба. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|