2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1124 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 26.41g | 炭水化物: 197.49g.
朝食: Белый Хлеб, Чай, Картофель Отварной. 昼食: Белый Хлеб, Вареники с Картошкой. 夕食: Белый Хлеб, Чай с Молоком и Сахаром, Вареники с Картошкой. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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