2014年 11月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 2日:
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725 kcal
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脂質: 26.54g | たんぱく質: 70.58g | 炭水化物: 95.29g.
朝食: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. 昼食: Notre Jardin Poireaux en Rondelles, les Croisés Allégé Gruyère , Auchan Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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