mogli58の日記, 2022年 02月 22日

Lecker lecker 🍳 geht immer 

Klar war das sättigend, besteht ja fast nur aus Kohlenhydraten 🤔 aber für die gleich Energie in Form von Kcal könntest du sehr viel mehr und gesünder essen 🤗 

Na toll, genau was ich brauche... Danke...🤦‍♂️ 

Bitte 🤗 bin ja nur ehrlich 🤭 

nudeln machen glücklich:) 

Das stimmt. Aber leider nicht schlank 🤷‍♀️ 

Vielleicht ist glücklich sein manchmal mehr wert… 

Ganz bestimmt sogar. Das macht meine Argumente aber nicht falsch 😊 

Also ich war viele Jahre sehr schlank und sehr sportlich und Nudeln hab ich hin und wieder gern gegessen und sind auch kein Problem gewesen. Am besten Mit einer Tomatensosse.✌️ Kombiniert man die Nudeln mit Käse-Sahnesosse, wirds kohlenhydratreich und zusätzlich fett und dann setzt da was an.😉 Hab kürzlich auch mal Pestos verglichen. Das normale Barilla-Pesto ist sehr üppig. Aber es gibt drei weitere, sehr leckere mit gegrilltem Gemüse... Die schmecken super und sind erheblich kalorienärmer. Ich werde das bald mal wieder in meine Ernährung einbauen. 😁 Ich bin nicht von den Nudeln fett geworden, sondern weil ich Berge mit Chips und Schokolade gegessen habe. 😂 

Im Bild seh ich Vollkornnudeln, Tomate und ein Ei und Kräuter. Ich finde die Kombi völlig ok. Alles ist ok, solange es in den ETB passt und schmeckt und Mineralien, Vitamine und Makros liefert. - So meine Meinung.  

Letztlich machen keine Lebensmittel schlank,aber Kohlenhydrate bzw. Nudeln machen auch nicht unbedingt dick. Kommt wie immer auf Menge und Kombination an und ich sehe an diesem Teller auch nichts problematisches. Aber letztendlich geht ja jeder seinen eigenen Weg. 

Vielen Dank für Eure Zusprüche... Ich werde da auch nicht groß mehr was zu sagen, da es nur falsch verstanden würde. Ich werde trotzdem weiter Nudeln essen. Mann kann auch auf alles verzichten, aber am Ende hat eh keiner ein Hemd an und kann was mitnehmen... aber man kann jetzt leben... Ach was.. besser ich hör auf, bevor ich hier was lostrete, was ich gar nicht will... Habt einen schönen Tag... 🙋‍♂️ 

😘🙋🏻‍♀️ 

Mal was zum nachdenken für einige... der Wert eines Menschen zeichnet sich nicht durch seine Hülle aus... und 👍 

Ich hab nie behauptet du hättest keinen Wert. Ich hab auch nie behauptet du könntest keine Nudeln essen. Ich sage nur wenn du abnehmen möchtest, verzichte auf Kohlenhydrate. Da war keine Wertung dabei.  

Das Essen sieht fantastisch aus. Einfach, lecker und sättigend. Genau so soll es sein. Du bist ein sehr wertvoller Mensch und ich schätze Dich sehr. Kohlenhydrate sind nicht zwingend Dickmacher, dazu gibt es ausreichend Studien. Und man kann auch mit Kohlenhydrate abnehmen! 

sieht lecker aus. man kann definitiv mit kh abnehmen! aber nudeln sättigen mich so kurz nur haha, kann nach ner std gleich wieder essen 😅😅 

😅😅 Kader das geht mir nicht nur mit Nudeln so…😅😅😅 

Lecker lecker!! 

@buffetsau 😂😂😂