2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1007 kcal
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脂質: 46.22g | たんぱく質: 54.74g | 炭水化物: 91.61g.
昼食: Auchan Filet de Poulet Mariné, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. 夕食: Gouda ou Edam, Oranges, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. 軽食/その他: Corne de Gazelle, Sandwich au Fromage. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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