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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1092 kcal
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脂質: 40.42g | たんぱく質: 72.04g | 炭水化物: 99.86g.
朝食: Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pif Paf Presunto, Pão Francês. 昼食: Cará, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 軽食/その他: Italac Leite Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. もっと...
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