2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1567 kcal
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脂質: 74.96g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 183.05g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 昼食: Магнит Апельсин, Седьмой континент Хурма, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, ВкусВилл Сало Белорусское, Белый Хлеб. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Малиновый , Мерси Конфеты. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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