2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
|
1685 kcal
|
脂質: 68.63g | たんぱく質: 82.65g | 炭水化物: 179.84g.
朝食: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Глобус Говядина в/К, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Додо Пицца Чикен Бомбони, Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Пицца 4 Сезона , Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. 夕食: Додо Пицца Пицца 4 Сезона, Almondy Шоколадный Торт Daim. 軽食/その他: Бон Пари Бравокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сухие Жареные Орехи Кешью, Вьетконг Ананасы Сушеные. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|