2014年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 1日:
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683 kcal
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脂質: 18.67g | たんぱく質: 27.51g | 炭水化物: 97.30g.
朝食: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme sans Sucres Ajoutés, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Café, Kiwi. 昼食: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, U Frites Rustiques au Four, Aldi Moules Marinières. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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