2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
|
615 kcal
|
脂質: 14.83g | たんぱく質: 26.73g | 炭水化物: 101.68g.
朝食: Sunpride Banana. 昼食: Banana, Kepala Djenggot Teh Hijau. 夕食: Tomatoes, Salt , Sugar, Bango Kecap Manis, Garlic , Red Onions, Chicken Thigh, Egg, Cabbage , Carrots. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|