2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1336 kcal
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脂質: 46.17g | たんぱく質: 61.72g | 炭水化物: 165.57g.
朝食: Coop Miele Millefiori, Fiocchi d'Avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Piselli Cotti, Barilla Pasta , Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Bennet Passato di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 軽食/その他: Coop Miele Millefiori, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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