2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
|
786 kcal
|
脂質: 38.92g | たんぱく質: 56.87g | 炭水化物: 59.73g.
昼食: Durazno, Huevo Cocido, Pimentón, Coliflor. 夕食: Mantequilla, Choclo, Bistec de Res. 軽食/その他: Maní, Soprole Yoghurt Batido Protein +. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|