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tengo una duda urgente, cual es la cantidad de grasa que uno se tiene que comer al día? si alguien me la pue de e responder xfii
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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898 kcal
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脂質: 16.35g | たんぱく質: 41.20g | 炭水化物: 133.25g.
朝食: Maoli Mantequilla de Maní Maoli , Watt's Mermelada Mora, Marraqueta sin Miga. 昼食: Cebollas, Tomates, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Arroz Blanco. 夕食: Huevo Frito sin Grasa, Lider Palta Hass, Pan Tostado. 軽食/その他: Nestlé Fitness Original sin Azúcar Añadida, Maoli Mantequilla de Maní Maoli , Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado. もっと...
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