2022年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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54 kcal
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脂質: 0.33g | たんぱく質: 8.45g | 炭水化物: 4.45g.
朝食: Café. 昼食: Clara de Ovo Cozida, Alface. 夕食: Tomates, Alface. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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