2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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106 kcal
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脂質: 7.34g | たんぱく質: 7.22g | 炭水化物: 2.38g.
昼食: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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