2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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1301 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 55.49g | 炭水化物: 121.30g.
朝食: Corny Free Schoko, Stockmeyer Herzhafte Edelsalami Geräuchert , Lätta Halbfettmargarine, Goldähren Knäckebrot Vollkorn. 昼食: Frankonia Hazelnut Waffles, Gourmet Kalbsburger, Rügener Bade Junge der Leichte, Lätta Halbfettmargarine, Von Allwörden Korn an Korn, Globus Krautsalat mit Karotten , Coca-Cola Zero Sugar. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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