|
завтрак в 403 ккал.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
|
1321 kcal
|
脂質: 60.86g | たんぱく質: 55.23g | 炭水化物: 141.46g.
朝食: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Грецкие Орехи, Курага, Пятерочка Чернослив, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 昼食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриное Филе на Гриле, Белая Дача Зелень, Болгарский Перец, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Увелка Гречка в Пакетиках. 夕食: Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|