2022年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
|
449 kcal
|
脂質: 35.40g | たんぱく質: 15.25g | 炭水化物: 29.07g.
朝食: Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|