2014年 10月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 31日:
|
1437 kcal
|
脂質: 35.34g | たんぱく質: 109.51g | 炭水化物: 170.58g.
朝食: Увелка Хлопья Овсяные с Отрубями, Лента Смесь Студенческая, Мёд. 昼食: Льняное Масло, Морковь, Приосколье Куриная Грудка, Гречка. 夕食: Красная Фасоль (Консервированная), Приосколье Куриная Грудка, Смак Булка с Отрубями. 軽食/その他: Мёд, Лента Смесь Студенческая, Творог (Полностью Обезжиренный), Смак Булка с Отрубями, Вареное Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|