2022年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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661 kcal
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脂質: 17.57g | たんぱく質: 13.81g | 炭水化物: 122.22g.
朝食: Lontong, Seblak. 昼食: Salad Buah. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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