2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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538 kcal
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脂質: 13.36g | たんぱく質: 32.01g | 炭水化物: 69.85g.
朝食: Кофе с Молоком, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Вода. 軽食/その他: Пирог с Мясом, Хуторок Творожный Сырок с Ароматом Ванили 5%, Кофе. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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