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E ANDIAMOOOOOO.......!!!
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97.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 31日:
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1639 kcal
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脂質: 53.16g | たんぱく質: 105.65g | 炭水化物: 180.25g.
朝食: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. 昼食: Caffè Espresso, Patatine Fritte, Bio Appetì Wok di Verdure e Avena, Polipo, Pane Integrale, Pastrami di Manzo (98% senza Grassi). 夕食: Sciropppo o Liquore, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Misura Ciambellina Integrale, Cicoria, Aia Cordon Bleu. 軽食/その他: Mela Annurca, Caffè (Espresso), Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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