2022年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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907 kcal
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脂質: 21.67g | たんぱく質: 38.35g | 炭水化物: 138.22g.
昼食: Reis (Gekocht), Schweinenackensteak. 軽食/その他: Cupcake. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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