2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
|
1185 kcal
|
脂質: 47.41g | たんぱく質: 46.07g | 炭水化物: 132.77g.
昼食: Stekt Fläsk. 夕食: Pad Thai. 軽食/その他: Marabou Mjölkchoklad , Salakis Turkisk Yoghurt Lätt Naturell, ICA Basic Bärmix. もっと...
|
週に4.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|