2022年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
|
1573 kcal
|
脂質: 58.25g | たんぱく質: 42.81g | 炭水化物: 102.34g.
朝食: Thé Earl Grey. 昼食: Carrefour Discount Emmental Râpé, Pain Blanc, Fromage Brie, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Boulettes de Bœuf. 夕食: Ricard Pastis. 軽食/その他: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Monoprix Beurre Doux, Pain de Mie. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|