2022年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
|
1295 kcal
|
脂質: 51.33g | たんぱく質: 87.42g | 炭水化物: 119.39g.
朝食: Gekochtes Ei, Lidl Wildlachsfilet, Larsen Alaska Seelachs Creme, Brotland Sonnenblumenkernbrot. 昼食: Lidl Putenhackfleisch, Gelbe Paprika. 軽食/その他: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Bananen. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|