2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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1295 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 87.42g | 炭水化物: 119.39g.
朝食: Gekochtes Ei, Lidl Wildlachsfilet, Larsen Alaska Seelachs Creme, Brotland Sonnenblumenkernbrot. 昼食: Lidl Putenhackfleisch, Gelbe Paprika. 軽食/その他: Crusti Croc Mini Brotchips Knoblauch, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Bananen. もっと...
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体重に変化ありません
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