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sarapan berat di pagi hari yg super dingin
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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1568 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 59.71g | 炭水化物: 185.99g.
朝食: Bakmi GM Mie Ayam, Lapis Legit, Dodol, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Telur Dadar. 昼食: Nextar Brownies, Kemangi, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Usus Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 軽食/その他: Donat Dilapisi Coklat, Telur Gabus Keju, Roma Wafello Butter Caramel. もっと...
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1827 kcal
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運動:
皿洗い - 40 分, 料理 - 2 時間 30 分, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 6 時間 30 分. もっと...
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