2022年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.7 kg
これまでの減量分: 12.0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 14日:
|
1958 kcal
|
脂質: 85.51g | たんぱく質: 97.56g | 炭水化物: 199.50g.
昼食: Macarons, McDonald's Papas Fritas (Grande), McDonald's Cuarto de Libra. 夕食: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní. 軽食/その他: Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Lider Pizza Napolitana. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|