2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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1406 kcal
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脂質: 84.87g | たんぱく質: 53.85g | 炭水化物: 103.58g.
朝食: Croissant. 昼食: Les Croisés Mini Beurre , Le Gaulois Cordon Bleu Végétal , Lustucru Gnocchi à Poêler Extra Raclette. 夕食: Picard Soupe Lyonnaise, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Ketchup, Auchan Gruyère, Crème Fraîche Épaisse, Crêpe Ordinaire. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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