2014年 10月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 10月 30日:
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365 kcal
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脂質: 18.96g | たんぱく質: 17.00g | 炭水化物: 31.70g.
夕食: Carrefour Tarte Fromages, Taillefine Yaourt Nature 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Pain aux Céréales. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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