2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1716 kcal
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脂質: 83.29g | たんぱく質: 127.40g | 炭水化物: 136.25g.
朝食: Шоколадное желе, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Магнит Слива, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. 昼食: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Роса Морковь Корейская, Огурец, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Ашан Капуста Маринованная по-Корейски. 軽食/その他: BioVin Protein Bar Coconut Mousse & Raspberry Yogurt, МКС Молоко 2,5%. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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