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Äntligen börjar det minska på magmåttet också, jag har stått på samma en längre tid fast vikten gått ner 😀
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83.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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2099 kcal
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脂質: 75.40g | たんぱく質: 51.77g | 炭水化物: 224.51g.
朝食: Kokt Ägg. 昼食: Honung, ICA Basic Bärmix, Keso. 夕食: Pad Thai. 軽食/その他: Marabou Mjölkchoklad , Champagne, Kaka, Vindruvor, Plommon, Malaco Zoo. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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 コメント
2022年 02月 19日 投稿者: quittra
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Grattis. Ja magen är segast. Men det är seger för ett hälsosamt hjärta när magen släpper trögt fett. Lycka till idag.
2022年 02月 19日 投稿者: alvacasa
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