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siang ini lauknya beli aja karna males masak
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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2582 kcal
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脂質: 93.81g | たんぱく質: 78.45g | 炭水化物: 357.36g.
朝食: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Strawberry. 昼食: Bimoli Minyak Goreng, Ayam Rica-Rica, Cap Cay Kuah, Tumis Buncis, Nasi Merah. 夕食: Tart, Sambal Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih, Quaker Instant Oatmeal, Nasi Merah, Ayam Rica-Rica, Cap Cay Kuah, Tumis Buncis. 軽食/その他: Gula Pasir, Es Teh, Oreo Oreo Original. もっと...
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