|
Jeleń w stylu azjatyckim
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
|
2283 kcal
|
脂質: 64.30g | たんぱく質: 124.34g | 炭水化物: 227.29g.
朝食: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Rudolfs BIO Vegetable Spread Tomato Basil, Deluxe Tuńczyk Wędzony, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży. 昼食: Grześkowiak Surówka Porowa w Delikatnym Sosie, Pilos Jogurt Protein Mango, Pilos Serek Wiejski Lekki. 夕食: Lidl Ryż Jaśminowy, Mięso z Jelenia, Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Cebule, Por, Pietruszka, Marchewki, Czosnek, Seler, Vitasia Wok Sauce Indonesian, Vital Fresh Surówka Colesław. 夕食後: Roleski Musztarda Brzoskwiniowa, Vital Fresh Surówka Colesław, Lutkiewicz Sałatka z Ogórka Kiszonego , Kiełbasa z Dzika, Krewetka Królewska, Zwykłe Piwo. 軽食/その他: Kawa Capuccino . もっと...
|
|