2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.5 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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632 kcal
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脂質: 19.51g | たんぱく質: 65.96g | 炭水化物: 43.57g.
朝食: Café Regular. 昼食: Verduras al Vapor, Pescado Plancha. 夕食: Alpura Yogurt de Fresa, Huevo Duro. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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