2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1628 kcal
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脂質: 57.24g | たんぱく質: 127.50g | 炭水化物: 157.17g.
朝食: Избенка Сыр Легкий 17%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. 昼食: Цветная Капуста, ВкусВилл Макароны Пружина, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло. 夕食: ВкусВилл Яблоко Симиренко . 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Арахисовая Паста. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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