2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1287 kcal
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脂質: 58.99g | たんぱく質: 76.44g | 炭水化物: 114.53g.
朝食: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Terong Goreng, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar. 昼食: Greenly Classic Cobb. 夕食: Greenly Chicken Pesto Salad, Kebab. 軽食/その他: Tropicana Slim Klepon Cookies, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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