2022年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1801 kcal
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脂質: 20.93g | たんぱく質: 83.26g | 炭水化物: 36.68g.
朝食: Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе. 昼食: Мукузани Вино Красное Сухое. 夕食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (с Кожурой). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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