2022年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1064 kcal
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脂質: 54.56g | たんぱく質: 81.62g | 炭水化物: 52.68g.
朝食: Яйцо, Лента Авокадо. 昼食: Ананас, Махеевъ Хрен Столовый, Куриное Филе на Гриле, Баклажаны Гриль. 夕食: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Яйцо, Баклажаны Гриль. 軽食/その他: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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