2022年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 18日:
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1300 kcal
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脂質: 73.86g | たんぱく質: 24.41g | 炭水化物: 133.15g.
朝食: Минск Кусочек Счастья!!!. 昼食: Шебекинские Спагетти, Магнит Томаты Свежие, Соевый Соус (Тамари), Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный. 軽食/その他: Сухой Жареный Несоленый Арахис. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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