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Almuerzo preparado en 15 minutos con algo de prote para antes de entrenar: "pernil de ave deshuesado con tramontina a la oliva y especias serranas con zanahoria avinagrada"
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
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1632 kcal
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脂質: 70.16g | たんぱく質: 100.42g | 炭水化物: 149.98g.
朝食: Huevo Revuelto, Lactal Pan con Salvado, Azúcar, Café Cortado. 昼食: Cocinero Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 夕食: Banana, Cazuela de Pollo. 軽食/その他: Granola Casera, Yogurísimo Yogurt Bebible. もっと...
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 コメント
Qué es la tramontina? Cuáles son las hierbas serranas? Cómo se hacen las zanahorias avinagradas? 🤔
2022年 02月 19日 投稿者: by-pass
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2022年 02月 19日 投稿者: Mas21ar
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No sé cómo estará, pero cómo suena eso, rusito!!
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by-pass: tramontina son los cubiertos, "hierbas serranas" son los condimentos de 15 pesos que venden en el barrio y las " zanahorias avinagradas" obviamente se hacen con vinagre de alcohol. <br>
sigosiendoLuisCuestas: la verdad que por lo que sale y lo rápido que se hace esta mortal. Ya estoy re podrido de pollo al horno.
2022年 02月 21日 投稿者: RusoRecofsky
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Y yo que pensaba que eras todo un sibarita comiendo... 🤦💪😎
2022年 02月 21日 投稿者: by-pass
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Ningún sibarita, siempre de oferta 😆
2022年 02月 21日 投稿者: RusoRecofsky
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