2022年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 17日:
|
795 kcal
|
脂質: 23.66g | たんぱく質: 48.57g | 炭水化物: 99.15g.
朝食: Weight Care Shake. 昼食: Gebakken Ei, Lidl Speltbrood. 夕食: Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Chili Con Carne met Bonen. 軽食/その他: Weight Care Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|