2022年 02月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 11日:
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885 kcal
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脂質: 5.37g | たんぱく質: 36.25g | 炭水化物: 171.47g.
朝食: Pilos Mleko 0,5%, Kawa. 昼食: Jabłko, Dr. Oetker Kisiel. 夕食: Nestlé Kangus, Pilos Skyr Malina, Pilos Skyr Waniliowy. 軽食/その他: Racuchy, Solevita Yellow Smoothie. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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